브레인,피트니스,뇌건강,두뇌,시니어

엄마가 말했어요.
“요즘 할머니가 자꾸 깜빡깜빡하신대.”

어릴 적, 할머니는 늘 제 편이었습니다.
손을 꼭 잡고 동네 시장에 데려가 주시고,
밥 한 숟가락이라도 더 먹이려고 하시고,
재잘거리는 이야기를 재밌다며 항상 들어주셨죠.

그런데 어느 날, 엄마가 조심스럽게 말하시더라구요.

“요즘 할머니가 물건 둔 곳을 자꾸 잊어버리셔.”
“같은 얘기를 몇 번씩 반복하셔.”
“혼자 계시는 시간이 길어서 그런지, 예전보다 기운이 없어 보이셔.”

그 말을 듣는 순간 마음이 내려앉았습니다.

일이 바빠 자주 찾아뵙지 못했던 마음,
전화 한 통 걸 시간이 없었던 건 아닌데 하는 미안함,
그리고 혹시나.... 하는 걱정까지.

문득 이런 생각이 들었습니다.

내가 할머니를 위해 해드릴 수 있는 게 뭘까?

 

잠깐의 용돈보다, 할머니에게 정말 필요한 건
매일 조금씩 웃고, 생각하고, 이야기 나눌 수 있는 시간이 아닐까요?

 

그래서 온다모임은 만들었습니다.

할머니의 기억이 손주들과 함께 다시 반짝이고 함께 웃는 시간,
온다모임 브레인 피트니스 시리즈는 할머니, 할아버지가 부담 없이 즐기실 수 있도록 만든
시니어 맞춤형 인지활동 워크북입니다.

우리 할머니, 할아버지는 지금도 명석하시니까.
유치하게 시간을 때우는 활동지가 아닙니다.

할머니가 익숙하게 느끼는 추억,
따뜻한 그림, 큼직한 글씨,
하루 10분이면 충분한 여러 뇌 자극 활동으로
자연스럽게 집중하고, 기억하고, 이야기할 수 있도록 구성했습니다.

이 책은 단순히 문제를 푸는 워크북이 아닙니다.

손주가 할머니에게 건네는 마음입니다.

엄마의 걱정을 덜어주는 챙김입니다.

“할머니, 이거 제가 생각해서 준비했어요.”

할머니께 선물을 드릴 때,  
건강식품은 너무 흔하고,
옷은 취향이 걱정되고,
용돈은 다시 내 선물을 사오는데 쓰시더라구요.

하지만 이 온다모임 인지활동북은 다릅니다.

“이건 옛날에 우리 동네에도 있었는데.”
“맞아 할머니 어릴 땐 이랬었단다.”
“너희 엄만, 어릴 때도 이런 걸 좋아했지.”

손주는 몰랐던 할머니의 젊은 날을 듣게 되고,
할머니는 잊고 지냈던 추억을 다시 꺼내게 됩니다.

기억을 훈련하는 시간이면서,
가족의 마음을 잇는 시간이 됩니다.
 
왜 손주가 선물해야 할까요?

엄마는 할머니를 걱정합니다.

하지만 딸이기 때문에 더 마음이 무겁습니다.

괜히 잔소리처럼 들릴까 조심스러운 마음,
혼자 계시는 시간이 길어지는 것에 대한 불안함.

손주가 건네는 선물은 조금 다릅니다.

“할머니, 이거 해보세요.”가 아니라,
“할머니, 저랑 같이 해요.”
이 한마디면 충분합니다.

할머니에게 손주는 늘 반가운 존재입니다.
손주가 골라준 책이라는 이유만으로도 할머니는 더 기쁘게 받아들이실 수 있습니다.

하루 10분, 이렇게 활용해보세요

할머니께 책을 선물하며 이렇게 말해보세요.
“할머니, 제가 할머니 생각하면서 골랐어요.”
처음에 할머니와 함께 딱 한장만 풀어보세요.

“할머니는 예전에 어떤 놀이 좋아하셨어요?”
멀리 떨어져 있다면 전화로 함께 해보세요.
“할머니, 오늘은 몇 페이지 하셨어요?”

이 한마디가 할머니의 하루를 기다림으로 바꿔줄 수 있습니다.
 
이 프로젝트는 단순한 책 펀딩이 아닙니다
어르신의 하루에
생각할 거리, 웃을 거리, 말할 거리를 드리고 싶었습니다.

 

진행자 소개

시니어 인지활동을 고민해온 온다모임의 경험

온다모임은 시니어 교육과 인지건강 콘텐츠를 고민해온 팀입니다.

어르신들이 어떤 활동을 좋아하시는지,
어떤 글씨 크기가 편한지,
어떤 문제에서 흥미를 느끼시는지,
어떤 순간에 가족과 대화가 시작되는지 고민하며 만들었습니다.

어르신의 일상과 가족의 마음을 함께 생각한 시니어 맞춤형 인지활동 콘텐츠입니다.

 

프로젝트 진행 및 제공 일정

본 프로젝트는 후원자분들께 브레인 피트니스 뇌 건강 강좌 교재를 안정적으로 전달드리기 위해 아래 일정에 따라 진행됩니다.

구분	진행 내용
프로젝트 오픈	크라우드펀딩 페이지 공개 및 후원 접수 시작
프로젝트 진행 기간	2026.07..01. ~ 2026.07.16. | 리워드별 한정 수량 소진 시까지 후원 접수
프로젝트 종료 후	후원자 정보 확인 및 리워드 수량 최종 검수
리워드 발송(제공일)	교재 포장 및 매주 화요일 중간 발송 예정

리워드 배송비 : 2,500원 | 문의처 : 031-901-3869

※ 후원 완료 순서와 리워드별 수량에 따라 순차적으로 발송됩니다. 발송 후 택배사 배송 상황에 따라 실제 수령까지는 평균 1~3일 정도 소요될 수 있습니다.

리워드명	금액	수량
[슈퍼 얼리버드] 할비할미사랑	9,500원	20개 한정
[효도선물] 조부모님, 건강하세요!	11,500원	200개 한정
[효도처방전] 하루 10분 두뇌 청춘	12,000원	1,000개 한정
[두뇌청춘] 매일 인지 건강, 브레인 피트니스 입문반	12,500원	제한 없음

 

펀딩모금액 사용계획

 

이번 펀딩을 통해 모인 후원금은
온다모임 브레인 피트니스 시리즈 교재의 제작과 인쇄, 디자인 고도화,
어르신 대상 인지활동 콘텐츠 개발에 사용됩니다.

또한 펀딩금의 20%에 해당하는 교재 수만큼 복지관 후원을 통해 인지활동 기회를 접하기 어려운 소외계층 어르신들에게 워크북을 전달하는 데 사용될 예정입니다.

당신의 후원은
사랑하는 할머니를 위한 선물이면서,
또 다른 누군가의 할머니에게도 따뜻한 하루를 선물하는 일이 됩니다.

만약, 우리의 마음이 모여 ‘5,000%’의 기적을 만든다면? 

여러분의 뜨거운 성원으로 펀딩이 5,000%에 달성되어 총 2,500만 원이 모인다면, 다음과 같은 놀라운 변화가 일어납니다.

기부 적립금: 총 5,000,000원 (펀딩금액의 20%)
여러분과 온다모임이 함께한 나눔의 가치,
소외계층 어르들께 전달되는 온기: 총 350권의 교재

지금, 사랑하는 할머니, 할아버지의 기억이 다시 반짝일 수 있도록 온다모임 브레인 피트니스 입문반 교재 펀딩에 함께해 주세요.

 

안내사항

본 워크북은 어르신의 일상 속 인지 자극, 정서적 활력, 가족 간 소통을 돕기 위한 활동형 워크북입니다.
인지 저하나 건강 이상이 의심되는 경우에는 반드시 전문 의료기관의 상담을 권장합니다.