스피닝,고흥,운동,홈트레이닝
경제적으로 소외된 아이들에게
마음껏 운동 할 수 있는 기회를 마련해주세요!
우리는 모든 아이들이 건강하고 행복한 삶을 누릴 권리가 있다고 믿습니다. 그러나 경제적 여건으로 인해 많은 아이들이 운동을 할 기회를 잃고 있습니다. 또한 아이들이 뛰어 놀 공간은 한정적이고 온갖 위험에 노출되어 있습니다.
건강한 몸과 마음을 선물해주세요
한국보건사회연구원에서 발표한 아동기의 건강불평등 연구 자료에 따르면 저소득 가정 아이들은 신체 활동량과 운동 참여 시간이 부족한 편이며, 그로 인해 신체적 건강에서 격차가 발생하고 있습니다. 이 연구는 경제적 소외 계층 아이들의 운동 기회 부족이 건강 문제로 이어질 수 있음을 강조하고 있습니다.
또한, 한국청소년정책연구원의 청소년의 여가 활동에 사회경제적 환경이 미치는 영향에 관한 연구보고서에 따르면, 저소득 가정 청소년의 경우 체육 활동에 참여하는 비율이 현저히 낮으며, 주기적으로 운동을 하는 청소년 비율도 감소하는 경향을 보입니다.
미국 심리학회(American Psychological Association)의 연구에 따르면, 운동을 하지 않는 아이들은 스트레스와 불안감이 더 높아지며, 이는 정신 건강 문제로도 이어질 수 있습니다. 경제적 어려움으로 운동할 기회를 잃은 아이들은 이러한 부정적인 영향을 더욱 크게 받습니다.
아이들에게 아늑한 운동공간을 제공해주세요
통계청에서 발간한 ‘국민 삶의 질 지표’에서는 저소득 가구의 아동들이 안전한 놀이 환경을 충분히 확보하지 못하고 있다는 점이 지적되었습니다. 경제적 여건이 낮은 지역의 공공 놀이 시설은 특히 예산 부족으로 인해 유지 관리가 충분히 이루어지지 않으며, 사고 발생 가능성이 상대적으로 높다는 분석이 포함되어 있습니다.
위 사진은 군청행사에 스피닝체험으로 참여했던 모습입니다.
아이들이 이렇게 스피닝을 좋아할줄은 몰랐습니다.
원래는 홍보용으로 참여한 행사였으나 부스에 참여한 대부분의 손님들이 아이들인것을 보고 생각했습니다.
모든 아이들에게 재미있는
운동경험을 제공하고 싶습니다.
아이들에게 평등하게 재미있는 운동 할 수 있는 권리와 안전한 공간을 제공하고
경제적 불균형으로 인한 상실감을 해소할 수 있는 기회를 제공할 수 있도록
여러분이 함께해주세요!
저희 우주스피닝은
전라남도 고흥군 고흥읍에 위치하고있습니다. 아이들을 무척 좋아하는 에릭쌤과 렉시쌤이 수업하고 있는 포근한 분위기의 센터이면서도 또 운동할때는 열정적인 공간으로 재탄생되는 곳입니다.
2021년부터 3년간 운영하면서 참 많은 아이들도 다녀갔습니다. 제 기억속의 스피닝을 타고 있는 아이들은 항상 즐겁게 웃는모습이였습니다.
아이들을 위한 스피닝 프로그램
이 프로그램은 고흥군지역의 경제적 소외계층 아이들이 참여할 수 있는 스피닝수업입니다.
고흥맘카페 프로그램 홍보 및 고흥군청 주민복지과와 고흥군가족센터에 협조를 구하여 수강생들을 모집 할 계획이며, 아이들의 눈높이에 맞춰 KPOP위주로 수업을 진행할 예정입니다.
모금해주신 금액은 자원해주신 렉시코치님을 위한 수업료로 사용됩니다!
(목표금액 초과 시 프로그램 진행을 연장할 예정이며 자세한 사항은 추후 펀딩 페이지 내 커뮤니티 게시판에 기재하겠습니다)
-수업장소 : 전라남도 고흥군 고흥읍 고흥군청로4 401호 우주스피닝
-프로그램 진행일 : 2024년 11월25일~12월24일
-프로그램 시간표 : 18:00~18:50고정수업(월~금 주5일제)
-강사 : 렉시코치
-수업내용:
1. 안전교육 및 스트레칭 교육
2. 기초 패달링 교육
3. 기본동작 및 심화동작 교육
4. 노래별 안무 교육
아이들이 마음껏 페달을 밟고 행복한 세상을 향해 나아갈 수 있도록 여러분들이 응원해주세요!
리워드 관련 세부내용:
스피닝 1달 회원권 or 홈트레이닝 온라인수업 2회권중 택1
사용기한 : ~2025.6.30까지
1.스피닝 1달 회원권
: 고흥지역에 사는 후원자분들을 위한 리워드입니다! 우주스피닝에서 사용 할 수 있는 회원권입니다. 카카오톡으로 이용권을 전송해드리고 센터에 오셔서 제출하시면 바로 이용하실 수 있습니다!
운영중인 7시수업, 8시10분 수업 모두 적용 가능하며, 월~금 주5일 자유롭게 수업에 참여하실 있습니다.
2.홈트레이닝 온라인수업 2회권
: 거주지역에 상관없이 누구든 사용할 수 있는 리워드입니다.
카카오톡으로 미리 일정을 조율해 날짜를 정하고 카카오톡 영상통화로 수업을 진행 할 예정이며(상황에 따라 영상회의 어플로 대체가능) , 수업시간은 회당40분입니다.
홈트레이닝경력 10년 이상, PT경력4년 이상의 에릭쌤이 수업을 진행해주실 예정이며
운동방법을 상세하게 알려드리고 동작 후 피드백이 주요 수업내용이며 그 외에도 운동을 하기 전 필요한 스트레칭이나 폼롤러 마사지 방법을 알려 줄 예정입니다.
배우고 싶은 운동을 카카오톡으로 미리 말씀해 주시면 맞춤형 프로그램을 제공해드립니다.
ex)스쿼트, 복근운동, 전신유산소운동, 스트레칭 등